过年吃胖了..1kg?
bmi是正常的22却在猜体重环节中荣获了“看着像70kg”的好成绩,我需要的大概不是减重而是减脂?
小学50kg初中60kg高中62kg大学65kg,明明从小到大都没有运动的习惯,胃口一直以来也很大不过体重并没有和想象中那样突飞猛进,就只是单纯随着阶段稳步增长的样子。
也许该尝试去运动运动了,毕竟健康是终身的事业嘛。
对调节心情也有一定的帮助?
倘若说“觉得自己变化很大”是自我的心理暗示不足以拿来作为论据,那么从6年未见的初中同学身上听到“变化好大”就不能不信了吧。
当然指的不是体重变大了!
就等着瞧吧,还会不断进化下去的,哪怕不能完全变成我心目中的样子也起码要有八九成。
只是在我看来他们倒还是和以往没什么区别呢wwww以前是个小不点现在变成了长高了的小不点
Comments NOTHING